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脑卒中后康复期有多久?终生可塑性-千万别放弃!

时间:2022-01-21 16:35:26 作者:小编 点击:

目前阶段,人类用于治疗脑卒中的药物,只是预防脑卒中的发作或是复发,而对已经形成的后遗症帮助不大。但大多数脑卒中后遗症的患者,经过正确的锻炼,都可以得到良好的恢复。

脑卒中后康复期有多久?终生可塑性-千万别放弃!(图1)

1.正确理解脑中风之后的康复期

当大脑神经受损之后,依靠其他正常的脑细胞可以进行代偿,逐渐地恢复功能。而人的大脑可塑性是终生的,也就是说,康复期并不只是一年,而是随着康复锻炼不断地进行,功能恢复得就会越来越好。所谓的“黄金期”,只是说在这个阶段恢复的进展比较快,之后的进展会慢一些,但并不会停下来。

就好比小孩子从出生要到1岁学走,2~3岁学说话,4~5岁才能学会写字。这个学习的过程我们没法加速,只能按部就班地学习。脑卒中之后的功能障碍也是这样,所有的一切,都要从头开始学习才可以。但小孩子学习是正常的状态,而脑卒中是一种病理状态,所以学习的进展会更慢一些,但绝不会停滞不前。

2.大多数人在1年内会得到较好的康复

大多数脑卒中患者只是在发病初期症状较重,暂时产生偏瘫的现象,但经过康复锻炼之后,在1年之内都会得到较好的恢复。其中下肢的恢复较快,超过一半的患者在3个月左右,就可以通过拐杖或是助行器等重新站立并移动。

上肢的功能恢复得比下肢慢一些,通常在6个月左右运动功能才可以有部分恢复,而手部的运动则需要1年左右才可以,而精细的运动则需要更长的时间,想达到彻底“恢复如初”的状态,需要漫长时间的锻炼。如果语言能力发生障碍,可能在1年左右才会理解简单的句子,但表达能力则需要更久的锻炼才可以恢复。

3.康复时要注意避免的误区

脑卒中的致残率虽然很高,但这种残疾是大脑中的疾病所致,运动系统是完好的,只要通过正确的康复锻炼,大脑逐渐产生代偿功能之后是可以逐渐恢复的。只要自己不放弃,就可以恢复。

避免错误锻炼:很多人渴盼迅速康复,在做康复训练的时候,只要肢体可以活动了,就自己加大锻炼的力度和强度,结果造成错误动作,比如说甩腿或是划圈,动作固定后难以纠正。或是错误的锻炼使肢体的挛缩加重,这也是常见的误区。