体位转移(transfer)是指人体从一种姿势转移到另一种姿势的过程，包括:卧→坐→站→行走等。转移训练是指为提高患者体位转移能力而进行的训练，包括床上转移、卧坐转移、坐站转移、轮椅与床(椅)之间的转移等。
翻身训练的准备训练：患者上肢肩胛带肌群及腹肌肌力的训练
1、翻身从仰卧位到健侧卧位：健侧足从患侧小腿插入，沿着患侧小腿下滑至跟腱处，使健足置于患足下方。Bobath握手(双手指交叉相握，患侧拇指在上)，健侧上肢带动患侧上肢上举90°，然后左右摆动，摆动幅度逐渐加大，利用躯干的旋转和上肢摆动的惯性向健侧翻身。
由卧到坐起的准备训练：腹肌及肱三头肌肌力的训练
2、从患侧坐起：患者患侧卧位，双腿远端垂于床边(开始时，需要治疗师将患腿至于床边，然后健侧上肢向前横过身体，同时旋转躯干，健手在患侧推床以支撑上身，并摆动双腿，完成床边座位。难度比健侧坐稍大，但对患者来说是更好的训练方法。
3、由卧位坐起从健侧坐起：健手握住患手，健侧下肢插到患者下方，健侧下肢将患侧下肢移至床边垂下，身体转向患侧，健手松开患手，颈部前屈，躯干向健侧旋转，先健肘支撑后健手支撑，慢慢坐起。
由坐到站的准备训练：核心肌力、股四头肌、小腿肌群肌力的训练及平衡能力的训练
4、由坐到站起：患者床边端坐位，双足平放在地面，分开与肩同宽，两脚稍后于两膝，Bobath握手，抬头，双上肢向前充分伸展。躯干前倾，使重心前移，双下肢充分负重，当双肩超过双膝位置时，臀部离开床面，伸髋伸膝，双腿同时用力腰挺直慢慢站起。
床与轮椅之间的转移训练：上肢支撑、下肢负重及平衡能力的训练
5、轮椅与床之间的转移：轮椅与床成30°-45°的角，关闭手闸，竖起脚踏板，患者从床上起立后，用健手扶持轮椅远测扶手，以健足为轴，旋转身体，坐在轮椅坐垫深处。
