脑梗患者如何护理？

脑梗患者如何护理？

脑梗塞患者日常护理及饮食分享

●如何进行平常的饮食呢？

1.少吃油腻、辛辣、过咸的东西，应多吃蔬菜，粗粮，含盐，糖量低的水果食物。

2.多吃些高纤维的食物：如各类水果、豆类、小米、燕麦片、绿豆、洋葱、木耳、海带、精肉、紫菜、菇类、瓜类、脱脂牛奶、荚豆类及蔬菜。

3.多运动不喝酒不吸烟，保持一个好的心情。

4.芹菜：有清热利湿、醒神健脑、养肝、利尿消肿、养阴补虚之功效，可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。

5.土豆：土豆中含有高量的钾，钾可以防止高血压。因为当人体过多摄取盐分时，体内的钠会偏高而钾不足。而土豆是钾的最理想来源。土豆中含有的维生素C，不仅对脑细胞具有保健作用，而且还能降低血中胆固醇，使血管具有弹性，防止动脉硬化。

●脑梗患者如何进行日常护理和训练？

1.脑梗塞病人需要心理护理，因为病人常常会伴有忧郁、沮丧、悲观、喜怒的不稳定情绪反应，家属应当多给些安慰、多沟通。

2.病人前期卧床一定要用温水定期擦拭身体、翻身防止长时间压迫而发生缺血、坏死而形成褥疮。

3.不要走入一个误区认为光吃药就行了或者认为患者不能康复，患者通过一定的康复训练是可以达到生活自理，行动自如。

4.在早期患者不能行动时，应采取按摩与被动训练去预防肌肉萎缩，可对关节做屈伸，伸张，弯伸手指、脚趾预防关节僵硬。

5.在能自己站立后，应对下肢应进行训练如：走路时将腿抬高，做一些跨越障碍物、门槛的逐渐训练、在斜坡上下走动，上下楼梯，改善行动不协调不正常的坏习惯。

6.对上肢进行训练时，可神屈手臂，抓握木棍、将木棍抬起放下推动，双手交叉平躺床上进行从腹部到头部的伸展，达到改善血液循环、消肿、僵硬等一些问题。

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